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CROSSFIT

QU'EST-CE QUE LE CROSSFIT ?

C'est un astucieux mélange de gymnastique, d’haltérophilie, de course en tout genre et de renforcement musculaire.

Alors si vous en avez assez de la musculation conventionnelle ou que ...

- la solitude du sportif vous guette ;
- la convivialité vous manque ;
- vous avez besoin d’être motivé(e) ;
- vous cherchez à améliorer l’aspect de votre silhouette...

Homme, femme, fille, garçon, jeune ou moins jeune et ce quelque soit votre niveau de condition physique ou votre niveau de pratique, n’hésitez plus.

Rejoignez la section CROSSFIT du club !

Au cours de vos séances, vous pourrez :

- Développer votre condition physique avec un entraînement différent.
- Découvrir une nouvelle façon de s’entretenir tout en progressant.
- Profiter de la motivation d’un groupe de tout niveau et de tout âge, ainsi que de l’encadrement d’une équipe énergique et compétente.
- Accéder à des séances variées par nos meilleurs coachs.

 

 


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S'inscrire en 4 ÉTAPES :

Étape 1 : S'inscrire sur le site internet du cslgmelun.fr et régler votre adhésion ;

Étape 2 : Installer l'application RESAWOD sur votre smartphone et se connecter avec vos identifiants reçus par message ;

Étape 3 : Régler l'abonnement "CROSSFIT" dans la boutique de l'application RESAWOD ;

Étape 4 : Utiliser RESAWOD pour vous inscrire aux WODS.

 

Bienvenue à l'alvéole PPO !

Âge minimum

16 ans

Encadrement

Coachs qualifié(e)s

Lieux

Alvéole PPO

 

 

 

Horaires

 

Lundi et vendredi

 

WOD : 12H15 - 13H15

OPEN GYM : 18H00 - 22H00

 

Mardi et jeudi

 

OPEN GYM : 12H15 - 13H15

WOD : 18H30 - 19H30

 

Mercredi

 

WOD : 12H15 - 13H15

Samedi et dimanche

OPEN GYM de 10H00 - 22H00

Matériels nécessaires

Chaussures de sport (propres, pour intérieur)

Tarifs

Voir la page Tarifs

Contact

crossfit@cslgmelun.fr

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