KARATÉ CONTACT

Le KARATÉ CONTACT, est la conjugaison du karaté et du full contact. À la différence du karaté traditionnel, c'est un karaté plus sportif basé sur l’amélioration des capacités physiques et porté sur le contact contrôlé, tout en sécurité grâce à l’utilisation de protections adaptées.

Vous retrouverez dans cette discipline les techniques de pieds, poings, blocages, balayages ainsi que les déplacements. C’est un art martial de combat.
Il a été créé par le senseï Dominique VALÉRA, 9ème DAN, expert fédéral, entre les années 1975 et 1980.

Cette discipline s’adresse à tous les profils, combattant(e)s débutant(e)s ou confirmé(e)s.
L’entraînement est basé sur la résistance, l’endurance mais également sur la vitesse et la précision.
Chaque pratiquant est équipé d'un protège-dent, d'une coquille (pour les hommes), de protections mammaires (pour les femmes), de protège-tibias et de gants de boxe.

Les cours s'effectueront dans une ambiance conviviale, avec sérieux, exigence, bon esprit et dans le respect de ses partenaires.

Âge minimum

Kids : 6 à 12 ans

Ados : 12 à 16 ans

Adultes

Encadrement

Yannick MILLET

1ère DAN Karaté Contact, DIF

Lieux

Dojo

Horaires

Lundi

12H00 - 13H15 - Adultes

Mercredi

16H00 - 17H30 - Kids et Ados

18H00 - 19H30 - Adultes

Matériels nécessaires

Kimono ou tenue souple

Tarifs

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Contact

Yannick MILLET

karate.contact@cslgmelun.fr