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CrossFit CSLG MELUN

QU'EST-CE QUE CROSSFIT ?

C'est un astucieux mélange de gymnastique, d’haltérophilie, de course en tout genre et de renforcement musculaire.

 

Alors si vous en avez assez de la musculation conventionnelle ? ou que ...

- La solitude du sportif vous guette ?
- La convivialité vous manque ?
- Vous avez besoin d’être motivé ?
- Vous cherchez à améliorer l’aspect de votre silhouette ?

Homme, femme, fille, garçon, jeune ou moins jeune et ce quel que soit votre niveau de condition physique ou votre niveau de pratique, n’hésitez plus à rejoindre le club de CrossFit du CSLG Melun.

Au cours de vos séances, vous pourrez :
- Développer votre condition physique avec un entraînement différent.
- Découvrir une façon nouvelle de s’entretenir et de progresser.
- Profitez de la motivation d’un groupe de tout niveau et de tout âge, et de l’encadrement d’une équipe énergique et compétente.
- Accéder à des séances variées .

 

 


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S'inscrire en 4 ETAPES :

 

Etape 1 : S'inscrire sur le site internet du CSLG MELUN et payer votre adhésion au CSLG MELUN.

Etape 2 : Installer l'application RESAWOD sur votre smartphone et se connecter avec les identifiants reçus par message.

Etape 3 : Acheter l'ABONNEMENT "CrossFit" dans la BOUTIQUE de l'application RESAWOD. 

Etape 4 : Utiliser RESAWOD pour vous inscrire aux WODS... Bienvenue à l'alvéole PPO!!

Âge minimum

16 ans

Encadrement

Moniteurs qualifiés

Lieux

Alvéoles PPO

 

 

 

 

 

 

Horaires

 

Lundi :

 

WOD : 12h15 à 13h15

OPEN GYM : 18h00 à 22h00

 

Mardi :

 

OPEN GYM : 12h15 à 13h15

WOD : 18h30 à 19h30

 

Mercredi :

 

WOD : 12h15 à 13h15

 

Jeudi :

 

OPEN GYM : 12h15 à 13h15

WOD : 18h30 à 19h30

 

Vendredi :

 

WOD : 12h15 à 13h15

OPEN GYM : 18h00 à 22h00

Samedi :

OPEN GYM de 10h00 - 22h00

Dimanche :

OPEN GYM de 10h00 - 22h00

Matériels nécessaires

Chaussures et tenues de sport

Tarifs

Voir la page Tarifs

Contact

crossfit@cslgmelun.fr